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日期：2012-09-27 17:06:41　来源：郑州白癜风医院

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导读：白斑病患者应该怎样科学合理地提高免疫力 ？ 郑州白癜风治疗 指出：科学合理的提高自身的免疫力对白癜风患者的起到的作用。 白斑病患者应该怎样科学合理地提高免疫力 ？自身的免疫系统能阻止细菌和病毒进入人体，并帮助病人恢复健康，它与内分泌

白斑病患者应该怎样科学合理地提高免疫力？郑州白癜风治疗指出：科学合理的提高自身的免疫力对白癜风患者的起到的作用。     白斑病患者应该怎样科学合理地提高免疫力？自身的免疫系统能阻止细菌和病毒进入人体，并帮助病人恢复健康，它与内分泌系统及神经系统密切相关，人们的生活方式和情绪直接影响着免疫功能的发挥。其中白癜风患者可以通过以下科学方法提高免疫力。     白斑病患者应该怎样科学合理地提高免疫力？多和朋友在一起。和朋友在一起时，由于感受到友情和社会认同，人的免疫系统会处于良好的状态。和朋友、家人、同事相处时间越长的人感冒的几率越小。     白斑病患者应该怎样科学合理地提高免疫力？保持积极的心态。免疫系统会受到思想和感觉的暗示，消极、情绪低落、容易感觉到压力的人对肝炎病毒的抵抗力比乐观的同龄人弱得多。       白斑病患者应该怎样科学合理地提高免疫力？学会放松。压力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。此外，压力造成的焦虑感也会降低人体抵抗力。经常练习一些放松的技巧，如有氧运动、身肌肉渐次放松等，可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。     白斑病患者应该怎样科学合理地提高免疫力？饮食合理。任何一种营养的缺乏都会导致经常性和长期性的疾病。当人感觉到饥饿时，身体会分泌肾上腺素；如果体重每周850g以上，抵御疾病和外来病毒的T细胞就会受到抑制。在搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。     推荐阅读》》》》》》家用电器产生的一些辐射对白斑病有没有危害     【温馨提示】：知道了白斑病患者应该怎样科学合理地提高免疫力，郑州西京白癜风专科医院所采用的治疗时间短，快，术后痕，可大面积白癜风。为方便患者及有需要朋友更好了解皮肤上有小白点怎么回事的相关信息，医院特开设在线咨询服务，由在线为您解答疾病问题，健康热线：400-070-7202或QQ咨询：192-532-315。