女性白癜风的比例占白癜风患者相当大的一部分,女性是一个特殊的人群,经期对女性来说是一个很重要的过程,女性在月经来临的那几天,身体的抵抗力会的下降。因此很多人会选择用饮食来对身体进行调养,那么,女性白癜风患者经期该如何饮食呢?
女性白癜风患者月经的生理比较特殊,“月经”每个月都会经历,女性白癜风患者月经来临的初期,可以多吃一些多吃开胃食品。这段时间常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止,故应少吃。否则很有可能导致白癜风患者痛经、月经不调等许多不适症状出现。
女性白癜风患者月经期出血伤身,经后可以补血。有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等食物来补血,经期刻意吃甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定,影响体内激素平衡,加重不舒服的感觉。也可以补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等,可有助于增加女性白癜风患者身体的免疫抵抗力,有助于白癜风的。
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