吃杂粮对白癜风病情有帮助吗？

　　自小，我们都是吃杂粮长大的，杂粮养育我们长大，到了成长、工作后，杂粮也是离不开我们的，现代的人由于生活节奏加快，都青睐于大鱼大肉了，长期这样，其实也不是很好的，吃些清新的杂粮，其实很有利于人们的身体的。有的患者问了，吃杂粮对白癜风有没?有助于病情的恢复吗?下面，由郑州西京白癜风医院的为大家讲解一下。

　　五谷杂粮可以说是人们较离不开的主食。因为米、麦、豆类等粮食五谷才养人。中医讲“五谷养五脏”，以养肝、脾、肾为主，绿豆为肝之谷，小米为脾之谷，黑豆为肾之谷。尤其是小米粥应该经常食用，以养后天之本。日常生活中，我们也常说小米养胃，对于有胃病的人较好不过了。因此，白癜风患者为了养生，也要多吃些。

　　在饮食方面，我们不但要多吃杂粮，而且也要注意不要吃荤腥的发物食品，也包括辛辣的、刺激食品，少吃含有维生素C的水果以及药物，不要吸烟喝酒，经常参加体育锻炼，提高自身免疫力，保持愉悦的身心。其它的要注意多吃些黑色的食品或富含酪氨酸的矿物质食物，如瘦肉、乌鸡、黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、花生、核桃、杏仁等等。

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　　治疗白癜风，从饮食的一点一滴做起，早日白癜风，就来郑州西京白癜风医院。我们特意用巨资引进国外的医疗技术——免疫技术，它的为白癜风皮肤病的事业又推进了一个阶梯，并为广大白癜风患者，让患者重新找回生活的自信与梦想，让昨日枯萎的花朵重新绽放光彩。