耳部保健可以辅助白癜风的治疗

　　每一种运动都可以多多少少帮助人们得到身体的局部锻炼，比如，眼保健操可以帮助人们防护眼情的近视，转呼啦圈可以帮助女性减掉肚皮的脂肪等等，那么对于白癜风也是一样的，它也有自己的一套防护操，它就是耳部运动，下面，由郑州西京白癜风医院的为大家讲解一下。
                                  

　　步：拧耳朵，食指放在耳孔外部，一圈一圈地转动18圈，速度要轻缓，不要太用力。不要双耳同时做，要单个做，先左后右。

　　二步：引耳法，用右手在头顶处引向左耳处20次，之后左手在头顶处引至右耳20次，这种方法不但对白癜风有好处，而且长期做下去，使白发不白，耳不聋。

　　三步：捏小耳，小耳又叫耳屏，用拇指与食指不断挤压，放松小耳，左耳与右耳同时进行，每次做20次右右，做时不要用力过猛。

　　四步：捏耳廓，掌心朝向耳朵，顺时针揉动20次，之后逆时针揉动20次，早晚做三次。

　　五步：松耳廓，掌心朝向耳朵，轻轻按下，然后轻轻松开，反复去做。早晚各一次。

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　　在民间，人们常常会说，耳朵是人体身形的缩影，耳朵大的人身体较好，且有福气，医务人员也说，耳朵是与人体的内脏器官是紧密相联的，甚至有的大夫，能从人的耳形就可诊断出此人的身体健康状况。因此，白癜风患者常做耳部运动，对病情也是极有好处的。

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